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养生美食调出女人好气色(2)
  女性贫血如何进补?  贫血患者经常出现头晕、眼花、面色萎黄、失眠、多梦、月经不调等症状。由于生理 ...
近日,从河南内黄县委、县政府传来喜讯:在刚刚结束的第三届中国果菜产业发展论坛会上,内黄县被组委会授予 ...
养生:秋季怎么吃最养人 黑色食物抗衰长寿(图)(4)
黑枣黑枣是由新鲜的大枣煮熏而成,又名薰枣、乌枣。主要因鲜果在锅中煮熟晒干、熏焙至外皮发皱成乌黑色。若 ...
季节更迭很容易感冒,特别是春季,天气开始回暖,细菌也渐渐的复苏,而今年开春一场让人有些措不及防的寒流 ...
方九  藕适量,粳米二两,砂糖少许。将藕洗净,切成薄片,同粳米、砂糖同入砂锅内煮成稀粥。本方健脾、开 ...
  枸杞猪肝瘦肉汤  枸杞猪肝瘦肉汤具养肝阴、清肝热的功效,味道清润可口。适宜肝阴不足,症见视物不清 ...
花生衣煮红枣配方花生米1009红枣509红糖适量功效与应用花生衣煮红枣补脾开胃,补血止血。适用于营养 ...
早吃“枣”健康 红枣最补血的养生吃法
  大枣味甘性温,功能补脾和胃、养气生津、解毒。在使用时,温脾健胃用大枣,滋阴则用黑枣。大枣是一种常 ...
进补:吃红枣补血教你12种最养生吃法
大枣味甘性温,功能补脾和胃、养气生津、解毒。在使用时,温脾健胃用大枣,滋阴则用黑枣。大枣是一种常见的 ...
民间补血饮食秘方二十则(4)
  [方十一]  净母鸡1只(约重1250克),桂圆肉、荔枝肉、乌枣、莲子肉、枸杞子各15克,冰糖3 ...
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