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　　误区六：护肤霜可预防或去除皱纹非常注意皮肤保护的人为能使自己的皮肤保持柔嫩顺滑常常会花费很多精力 ...

儿童过补易成营养过剩　　现在的儿童几乎是要什么有什么，想吃啥就吃啥，但现在的儿童却存在着补之过甚的问 ...

早餐食谱推荐早餐一：脱脂牛奶一杯、烤全麦面包两片、番茄一个。早餐二：银耳莲子粥一碗、由低 ...

体力下降由于年龄增大，体力下降，同时产道和会阴、骨盆的关节弹性较差，会造成宫缩乏力，产程时间延长，因 ...

　　食补是产后恢复最重要的调养方式　　原则上讲，月子期间的饮食安排和孕期差不多，注意均衡摄取营养就可 ...

3、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而矿泉水由于本身矿物质含量比较多， ...

冬季五步护肤法洁肤：以保持皮肤清爽为宜清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤 ...

能击退干燥的皮肤护理方法一、面部的护理1、清洁工作在每一个季节里都是最重要的工作。在气候干燥的情况下 ...

　　3、叶酸　　缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。所以备孕妈妈在食物中要多添加谷 ...

　　蔬菜：补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物；补血的有黑 ...

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