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女性肾虚如何判断?(2)
以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物,有肾虚的女性不防试试,效果不错的。  豆蔻奶汁  将芹菜、 ...
秋季吃梨好处多多(2)
梨的几种吃法生食最好削皮后食用,如果甜味不够,可蘸点白糖。熟食去皮后蒸煮均可,也可与大枣、萝卜、绿豆 ...
如何走出“悲秋”情绪(2)
经常放松也可以让身心保持舒坦平和的状态。放松可以降低交感神经的冲动,平抚情绪、安定心神,更能有效帮助 ...
快速抑止打嗝有妙法(2)
打嗝家庭紧急处理:(1)尽量屏气,有时可止住打嗝。(2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。( ...
宝宝汗多是病吗?(3)
  妈妈必须注意的3种情况:  除了因体质虚弱而出汗过多外,还有疾病导致的汗多情况,比如结核病、佝偻 ...
常穿高跟鞋 足部如何护理(2)
减压:鞋内衬放可吸收摩擦力的鞋垫,或在鞋内置跖骨垫或吸震垫来舒缓不正常压迫。  1、脱掉鞋子,卷屈脚 ...
秋季孕妇饮食注意要点(2)
  感冒重在预防,孕妇要加强营养、适度活动,保持良好心情,以增强身体免疫力。室内要常常通风换气,常常 ...
入秋感冒增多如何预防甲型H1N1流感蔓延(4)
饮食预防  饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳, ...
“夜猫族”更应该注意饮食(2)
饮食:五谷杂粮:芝麻、大豆、杏仁、腰果、胡桃、燕麦、花生、红豆、栗子。蔬菜:香菇、卷心菜、韭菜等。水 ...
秋冬季节谨防“烂嘴角”(3)
  不过对烂嘴角应该防重于治,只要注重预防,该病可以避免。预防的办法是:  1.要加强营养,注意膳食 ...
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