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健康:Office Lady十大减肥误区
2010/3/1
不少体态较胖的白领丽人,尽管采取了各种减肥方法,经过一段时间后,却发现自己越减越胖。如果研究一下 ...
健康:Office Lady十大减肥误区
2010/3/1
不少体态较胖的白领丽人,尽管采取了各种减肥方法,经过一段时间后,却发现自己越减越胖。如果研究一下 ...
保健:十种人气高的office零食(7)
2010/8/26
话梅与橄榄 营养看点 话梅和橄榄都能够止咳祛痰、生津止渴。 梅子和橄榄中富含有机酸,能促进 ...
office养生:白领必备的营养小零食
2011/6/25
办公室零食有时比正餐还重要!营养师特别推荐了办公室零食、低糖、低脂肪、低卡路里的特点,让你既能大胆享 ...
白领养生:满足口欲不增肥 10种office零食(6)
2011/5/25
6、话梅话梅与橄榄的营养看点:话梅和橄榄都能够止咳祛痰、生津止渴。梅子和橄榄中富含有机酸,能促进消化 ...
OL必学:office简便养生秘笈(2)
2009/1/4
七、搓颈。 先用两手食指、无名指反复按摩颈后部的风池、风府穴,力量由轻到重,直到局部发热,然后 ...
健康:Office Lady十大减肥误区(2)
2010/3/1
(2)肥胖是营养的积聚,所以不能吃有营养的食品 其实,有些人身体之所以肥胖,并不是单一的营养积 ...
健康:Office Lady十大减肥误区(3)
2010/3/1
(3)饮水会使身体发胖,要减肥就不能喝水 其实,只有饮水不足才会引起人体不断积储水份作为补偿, ...
健康:Office Lady十大减肥误区(4)
2010/3/1
(4)吃辛辣食物可以减肥 有统计发现泰国印度等地很少出肥人,于是推断与他们平日嗜辣有关。因为吃 ...
健康:Office Lady十大减肥误区(5)
2010/3/1
(5)每次坚持30分钟慢跑可减肥 每次坚持30分钟慢跑即可减肥。慢跑虽可达到有氧锻炼之目的,但 ...
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