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七个妙招让男人喝酒不伤身（5）
2010/11/15
提示5：多食贝类。 强化肝脏的解毒作用以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论， ...
12种补品吃多了不滋补反伤身（2）
2010/12/3
维生素B：能促进机体代谢、保护免疫和神经系统。近期的研究表明，维B6和维B12不但能减缓与痴呆有 ...
大S一样的素食者 小心八大危险（6）
2010/12/3
误区六：没有摄入发酵食品 对于严格素食者来说，膳食中最容易缺乏的是维生素B12，而这种食品不存 ...
养生提示：多食有害！12种营养品并非多多益善（2）
2011/2/17
维生素B：能促进机体代谢、保护免疫和神经系统。近期的研究表明，维B6和维B12不但能减缓与痴呆有关的 ...
素食误区：素食主义者的八大饮食误区（7）
2011/3/11
误区7：没有摄入发酵食品 对于严格素食者来说，膳食中最容易缺乏的是维生素B12，而这种食品不存 ...
养生：缺什么吃什么 人体信号的警示！（5）
2011/4/11
头发信号：头发拔出时无痛感、发丝易缠卷，说明缺乏维生素C和铁质，而头发色泽变浅、变淡，是维生素B12 ...
养生警惕：12种补品吃多了反伤身（2）
2011/5/2
维生素B：能促进机体代谢、保护免疫和神经系统。近期的研究表明，维B6和维B12不但能减缓与痴呆有 ...
养生警惕：12种补品吃多了不滋补反伤身（2）
2011/5/23
维生素B：能促进机体代谢、保护免疫和神经系统。近期的研究表明，维B6和维B12不但能减缓与痴呆有 ...
能养生还能抗氧化 啤酒7大神奇功效（3）
2011/7/15
三是提神：啤酒中含有大量的有机酸，具有清新、提神的作用。适量饮用可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌 ...
养生警惕：维生素补充七大误区(2)
2011/7/27
误区二：素食者摄入的维生素更多。 这种看法是片面的。必须承认维生素大都存在于蔬菜水果中，但是经 ...
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