周一,木瓜红色水果带着一份红色的激情,开始一天的工作,我一定会精力充沛!今晚,我不会亏待自己。忙碌了 ...
周二:蓝莓蓝色水果蓝莓果富含大量超级的抗氧化物俗称OPC的花青素,被国外专家称为“抗氧化之王”。是一 ...
周三:青苹果青色水果苹果是世界四大水果之一。在国外有“每顿饭后吃苹果,医生不会来找我”的民谚。有一定 ...
周四:猕猴桃绿色水果猕猴桃富含钙、磷、铁、钾等多种矿物元素,并且含有丰富的维生素。蛋白质含量为每百克 ...
周五:番茄红色水果番茄含有丰富的维他命C、E、维他命B群、胡萝卜素、铁以及钙等15种左右的矿物质。维 ...
周六:葡萄紫色水果葡萄富含葡萄糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、烟酸和维生素B1、B2、C等多种维生 ...
白色果蔬护心:凉薯、梨、香蕉、菜花、蘑菇、洋葱、大蒜。洋葱和大蒜中含有的大蒜素可以显著抑制肿瘤的增长 ...
周日:香蕉黄色水果香蕉非常甜,所以常会被人误认为热量很高,其实不然,一根香蕉(净重约100g左右)的 ...
周日:香蕉黄色水果 香蕉非常甜,所以常会被人误认为热量很高,其实不然,一根香蕉(净重约100g ...
周日:香蕉黄色水果 香蕉非常甜,所以常会被人误认为热量很高,其实不然,一根香蕉(净重约100g ...