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25岁后女人如何“煲”出窈窕身材(8)
  细肤美颜吃点牡蛎  牡蛎在有的地方又称蚝,它的营养价值很高,清煮或制羹,汤色如奶,故有“海牛奶” ...
25岁后女人如何“煲”出窈窕身材(9)
  多吃“双豆”祛斑美白  土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪 ...
必看!女人25岁后脸黄的原因(2)
  2黑色素积聚  表面特征:以颧骨高处为中心,特别暗沉。  成因分析:一年四季的紫外线,让黑色素更 ...
必看!女人25岁后脸黄的原因(3)
  3血液循环不良  表面特征:整体肤色好像有层阴霾。  恶因分析:室内外温差让血液循环更加不顺畅。 ...
必看!女人25岁后脸黄的原因(4)
  4皮脂  表面特征:T区较为油腻。  恶因分析:化妆与皮脂混合,导致皮肤发暗。  控油宝典:扫除 ...
女人25岁后必吃25种抗衰老食物
 鱼肉  推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质,而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒 ...
25岁“分水岭” 如何吃出好身材
  又到了一年一度的女人节,我们就该好好地关爱自己!由于日常繁重的工作压力和不规律的生活习惯,还有不 ...
25岁“分水岭” 如何吃出好身材(2)
枸杞酒酿蛋——给你好脸色  很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋 ...
25岁“分水岭” 如何吃出好身材(3)
花生芝麻糊——抗衰老  花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品,这主要归功于它们富含维生素E,同时 ...
25岁“分水岭” 如何吃出好身材(4)
双豆鸡翅汤——增加皮肤弹性  黄豆和青豆不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素,这种异黄酮类物质能 ...
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