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黑米
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黑米补肾 6种米饭的神奇养生功效
2011/3/9
米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不 ...
黑米补肾 6种米饭的神奇养生功效(2)
2011/3/9
最助消化的是糙米2、最助消化的是糙米所谓糙米,就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内 ...
黑米补肾 6种米饭的神奇养生功效(4)
2011/3/9
最排毒的是糯米4、最排毒的是糯米糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。糯米 ...
黑米补肾 6种米饭的神奇养生功效(5)
2011/3/9
最养颜的是薏米5、最养颜的是薏米薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王” ...
黑米补肾 6种米饭的神奇养生功效(6)
2011/3/9
最养胃的是小米6、最养胃的是小米小米又称粱米、粟米、粟谷。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B2、烟酸 ...
养生:黑米补肾 糙米解毒 17种杂粮功效大比拼(2)
2011/7/15
2、小米:性味甘、咸,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等功效。 ...
养生:黑米补肾 糙米解毒 17种杂粮功效大比拼(3)
2011/7/15
3、糙米:能预防动脉硬化、糖尿病,防治便秘,且具有解毒的效用。能强肝健体,消除疲劳和焦躁不安,提高记 ...
养生:黑米补肾 糙米解毒 17种杂粮功效大比拼(4)
2011/7/15
4、米皮糠:味甘辛,性平,无毒,主治噎嗝和脚气等症。 ...
养生:黑米补肾 糙米解毒 17种杂粮功效大比拼(5)
2011/7/15
5、玉米:性味甘平,具有补中益脾、止渴消肿之功效。现代医学研究认为,玉米能降低血清胆固醇,防止高血压 ...
养生:黑米补肾 糙米解毒 17种杂粮功效大比拼(6)
2011/7/15
6、高粱:性味甘、涩、温,无毒,具有和胃健脾、止泻等功效。可用来治疗食积、消化不良、湿热、下痢和小便 ...
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