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黄金果
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女性养生需知:10种黄金果蔬你一定要吃(9)
2012/6/27
8、葡萄柚 “葡萄柚饮食”是一种30年前在西方国家备受女性推崇的减肥食谱。美国一项最新研究发现 ...
女性养生需知:10种黄金果蔬你一定要吃(8)
2012/6/27
7、菠萝 菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥 ...
女性养生需知:10种黄金果蔬你一定要吃(7)
2012/6/27
6、苹果 苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息,恢复其本来的机能,使机能得以正常工作;苹果减 ...
女性养生需知:10种黄金果蔬你一定要吃(6)
2012/6/27
5、柠檬 柠檬的酸味是以柠檬酸为主,柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质,而且也有消除疲劳的 ...
女性养生需知:10种黄金果蔬你一定要吃(5)
2012/6/27
4、黄瓜 黄瓜的含水量为96%~98%,它不但脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。 它含有胶质 ...
女性养生需知:10种黄金果蔬你一定要吃(4)
2012/6/27
3、苦瓜 苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。 吃 ...
女性养生需知:10种黄金果蔬你一定要吃(3)
2012/6/27
2、西红柿 西红柿中含有有丰富的果胶等食物纤维,让人很容易有饱足感,纤维不但无法被肠消化,还会 ...
女性养生需知:10种黄金果蔬你一定要吃(2)
2012/6/27
1、西瓜 西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量,真不是普通水果所能比得上的,它94% ...
女性养生需知:10种黄金果蔬你一定要吃
2012/6/27
衰老是有多种因素决定的,紫外线、辐射、熬夜、抽烟酗酒等等因素,哪个女性不希望美丽驻留的更久些,衰老来 ...
名老中医最爱的10种养生食物(9)
2012/6/22
9.柑橘:浑身是宝的“黄金果” 橘肉 柑橘类在中医药中用得最多的是橘,也就是我们常说的橘子。 ...
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