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黄酮
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冬季养生:几种女性可以常吃的食物(7)
2010/12/8
豆腐:豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇,还能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度,同时能使骨骼健 ...
饮食养生:吃出一头乌黑靓发(3)
2011/3/7
3.黑大豆性味甘,平。含有优质植物蛋白、脂肪酸、糖类、胡萝卜素、维生素B族、叶酸、烟酸、大豆黄酮甙、 ...
畅享快乐更年期 饮食调养巧支招(3)
2012/7/4
3、确保日常饮食中含有丰富的异黄酮和硼。雌激素水平低会引起不适感,而异黄酮和硼能起到雌激素的作用。每 ...
养生需知:牛奶VS豆浆哪个适合你 什么时间喝最养生(4)
2012/7/27
3、异黄酮调整女性荷尔蒙豆浆中的异黄酮类似女性荷尔蒙,可缓和更年期妇女的身心不适。每500g豆浆含钙 ...
盘点可以抗癌的蔬菜水果大全(5)
2009/6/8
柑桔类、红苹果及洋芋 这些果蔬所含的类黄酮复合物族被证明了是有效的抗癌战士。 ...
保健:主宰健康的18种速效降脂食物(3)
2010/1/12
3、山楂: 是许多消脂茶的主要成分,所含黄酮类具有扩张血管、降低血压、胆固醇的作用。 ...
健康水果排行榜 吃出好身材(10)
2010/5/12
排名第十是紫葡萄:紫葡萄对心脏提供保护作用其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护作用。 ...
女性养生:怎样在饮食上预防乳腺癌?(6)
2011/3/30
6.每天食用豆制品大豆中含有的植物异黄酮能够抑制肿瘤生长,防止癌症,尤其是乳腺癌。 ...
养生:9种食物女性一生都必不可少(4)
2011/4/6
绿菜花绿菜花中含有一种植物染剂,即黄酮醇,它具有增强体质和防癌的作用。美国明尼苏达大学研究人员对34 ...
养生需知:洋葱对身体的八大益处(3)
2011/4/26
3、洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性,常吃洋葱可预防血栓,减少心梗和脑血栓概率; ...
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