入秋以后,气候逐渐转凉,空气干燥,祖国医学把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一,而且 ...
■中南大学湘雅医院营养科 副主任医师刘菊英 ...
自古以来,吃粥就是养生的妙法之一。
粥既适合做早餐,也适合做夜宵。这是因为,粥中的淀粉充分地与水分 ...
自古以来,吃粥就是养生的妙法之一。 粥既适合做早餐,也适合做夜宵。这是因为,粥中的淀粉充分地与 ...
记者1月17日从甘肃省卫健委获悉,近日,国家卫生健康委、国家市场监管总局发布公告,将当归等6种物质纳 ...
口干、咳嗽的症状,所以我们此时应该吃些具有润肺止咳功效的食物,百合就是不二之选,味道清香,可以用来炒 ...
上海质监发布,近年来,食品添加不规范行为在各个城市屡见不鲜,食品中添加保健物质,更是比比皆是。很多茶 ...
在冬季寒冷的气温下,喝一碗热气腾腾、香美可口的粥,是在家休养的老人们的美餐。大米性味甘平,有和胃 ...
近日天气冷暖急剧变化,不少人出现了感冒或上呼吸道感染,办公室里常闻咳嗽声。专家介绍,春季咳嗽可多吃梨 ...
桑椹粥 新鲜桑椹30克洗净去长柄,与糯米50克、冰糖适量,文火煮粥,至粥粘稠为度。早上温服。功 ...