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男性养生:九种物质助你练就威猛男人(5)
镁(MAGNESIUM)镁在调节心脏跳动频率方面起着十分重要的作用。研究表明,镁摄入量正常可以减少心 ...
养生提示!亚健康男性必需的八大营养素(2)
2.减压必备——镁研究表明,镁摄入量正常可以减少心脏病,降低血压。另外,镁还可以增强生殖能力,提高精 ...
经期养生:四类食物缓解女性更年期不适(3)
  三是富含维生素的食物  研究发现维生素摄入不足,特别是维生素B6、维生素B12缺乏,容易出现兴奋 ...
防癌饮食:身体七大症状预示你的胃病了(4)
  4、眼睛发痒或出现红筋  大多数人在眼睛酸痛的时候都会去药店买药,其实改变饮食可能更有效。眼睛里 ...
八大营养素是亚健康男性养生健康所必需的(2)
  2.减压必备——镁  研究表明,镁摄入量正常可以减少心脏病,降低血压。另外,镁还可以增强生殖能力 ...
男性养生:专家给20-40岁男人的营养方案(9)
  镁(MAGNESIUM):镁摄入量正常可以减少心脏病的发生率,降低血压。镁还可以增强生殖能力,因 ...
养生:有助于女人养颜抗衰老的9种食物(7)
鸡蛋鸡蛋具有预防乳腺癌的功效!这是美国乳腺癌研究专刊公布出的最新医学研究成果。他们声称,每日食用一个 ...
养生:7日排毒瘦腹餐 快速甩掉小肚子(6)
  第六天燕麦片粥  材料:燕麦片200克  做法:  锅上火,倒入适量水,放入燕麦片,烧开后用小火 ...
男性养生:8大营养素健康男性必不可少(2)
  2.减压必备——镁  研究表明,镁摄入量正常可以减少心脏病,降低血压。另外,镁还可以增强生殖能力 ...
男性养生:滋补养生应抓住黄金时段(10)
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