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鸳鸯
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食物养生“鸳鸯配” 健康身体配出来
2011/5/30
导读:两种食物如果搭配不当,极容易导致生病或中毒。所以,健康的食物搭配是要讲究一定禁忌的。从现代 ...
食物中的十大“鸳鸯配” 营养互补
2012/2/23
饮食中“食物相克”的说法,意思是说两食物放在一起食用,如搭配不当,极容易导致生病或中毒,营养科学观点 ...
养生:食物十大“鸳鸯配” 营养互补健康身体配出来
2012/8/9
吃,有很大的学问。很早就听父辈说这个食物不能和那个食物一起吃,容易造成吸收不好或者中毒,自然界天生 ...
食疗养生要合理“配” 五组无敌养颜鸳鸯配推荐
2011/10/20
鸳鸯配!它们天生是一对!合理搭配是件神奇的事情,表面上看似平淡无奇毫无关联的两种食物,合理搭配之 ...
食物“鸳鸯配”令健康加倍(2)
2007/11/2
玉米+豌豆 蛋白质互补 玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,具有防癌作用。豌豆具 ...
健康:食物“鸳鸯”配 健康会加倍
2010/2/12
寒冬来临,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅 ...
健康:食物“鸳鸯”配 健康会加倍(2)
2010/2/12
羊肉+洋葱:降低胆固醇 洋葱是目前所知蔬菜中唯一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管,因而 ...
健康:食物“鸳鸯”配 健康会加倍(3)
2010/2/12
鸡蛋+面食:提高蛋白质利用率 鸡蛋营养全面又丰富,如果鸡蛋和面食(碳水化合物)一起吃,可提高蛋 ...
健康:食物“鸳鸯”配 健康会加倍(4)
2010/2/12
鱼+豆腐:加强钙吸收 鱼和豆腐都是高蛋白食物,但所含的蛋白质和氨基酸组成都不够合理。如豆腐蛋白 ...
健康:食物“鸳鸯”配 健康会加倍(5)
2010/2/12
玉米+豌豆:蛋白质互补 玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,具有防癌作用。豌豆 ...
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