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鸳鸯配
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食物搭配决定身体健康 食物中的鸳鸯配（5）
2011/10/25
鱼类鱼-豆腐二者同食，有助于人体对钙质的吸收，可预防佝偻病、骨质疏松等。鲤鱼-米醋鲤鱼有除湿消肿的功 ...
食物搭配决定身体健康 食物中的鸳鸯配（4）
2011/10/25
鸭肉类鸭肉-山药老鸭既可补充人体水分又可补阴，并可消热止咳。山药的补阴之力更强，与鸭肉伴食，可消除油 ...
食物搭配决定身体健康 食物中的鸳鸯配（3）
2011/10/25
鸡肉类鸡肉-栗子鸡肉补脾造血，栗子健脾，脾健则更有利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强。老母 ...
食物搭配决定身体健康 食物中的鸳鸯配（2）
2011/10/25
猪肉类猪肉-大蒜民间素有“吃肉不加蒜，营养减一半”之说，确有科学道理。以维生素B1为例，猪肉中含量比 ...
食物搭配决定身体健康 食物中的鸳鸯配
2011/10/25
即使最简单的早点也不只有一种食物，故食物的搭配不可忽视。科学地搭配会使营养更全面，味道更鲜美，更有利 ...
食疗养生要合理“配” 五组无敌养颜鸳鸯配推荐（5）
2011/10/20
五、牛奶胡萝卜配 单身的牛奶：牛奶具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。牛奶含有丰 ...
食疗养生要合理“配” 五组无敌养颜鸳鸯配推荐（4）
2011/10/20
四、鲤鱼米醋配： 单身的鲤鱼：鲤鱼在鱼类中最具强精效果，适合因体质较弱而面色无华的女性饮用，可 ...
食疗养生要合理“配” 五组无敌养颜鸳鸯配推荐（3）
2011/10/20
三、鸭肉山药配 单身的鸭肉说：鸭肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、是秋冬滋补的良品 ...
食疗养生要合理“配” 五组无敌养颜鸳鸯配推荐（2）
2011/10/20
二、鳄梨莴苣配 单身的鳄梨：鳄梨的果实是一种营养价值很高的水果，果肉柔软似乳酪，含多种维生素、 ...
食疗养生要合理“配” 五组无敌养颜鸳鸯配推荐
2011/10/20
鸳鸯配！它们天生是一对！合理搭配是件神奇的事情，表面上看似平淡无奇毫无关联的两种食物，合理搭配之 ...
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