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鸡蛋营养全面丰富,是百姓餐桌上不可或缺的食物,但错误的吃法也会让其营养白白流失。  “鸡蛋中的几乎所 ...
  人们对鸡蛋的误解  1.常吃鸡蛋会导致胆固醇增高  的确,每个蛋黄含有200毫克以上的胆固醇,这 ...
养生:鸡蛋营养价值高 吃鸡蛋必知的十一个健康问题(4)
4、吃蛋黄的时候为什么经常会噎住?答:咀嚼时分泌的唾液会润滑食物,使其顺利通过食道。如果食物未得到唾 ...
鸡蛋营养价值高 分清人群食用更健康(2)
  孕妈妈:每天3个蛋孕育聪明宝宝  人体所需要的蛋白质、碳水化合物、维生素、纤维素、微量元素、脂肪 ...
养生提示:鸡蛋营养丰富 八个误区要谨记
鸡蛋中富含丰富的蛋白质,对人身的健康起到正面的作用。蛋白质在胃液消化酶的作用下,初步水解,在小肠中完 ...
  哪种烹调方法更利于保留鸡蛋的营养成分  鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100 ...
养生禁忌:鸡蛋营养高 这5类人要小心“忌蛋”!(5)
  蛋白质过敏者  有些人吃了鸡蛋后会胃痛,或出现斑疹,这是对鸡蛋过敏引起的。鸡蛋的蛋白质具有抗原性 ...
秋季饮食指南:鸡蛋营养搭配的相生相克
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬 ...
  鸡蛋是大家公认的一种高营养食品。随着人们对鸡蛋需求的增加,市场上各种各样的鸡 ...
鸡蛋营养价值高 分清人群食用更健康
  鸡蛋,算是最平常的美味了,做法很多,每种都那么好吃。可是怎样吃鸡蛋,才算健康吃鸡蛋呢?不同阶段不 ...
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