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养生禁忌:鸡蛋营养高 这5类人要小心“忌蛋”!
  鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质,其中的脂肪 ...
养生警惕:鸡蛋营养虽高 这6类人绝不能吃
 蛋白好还是蛋黄好:正确的吃法应该是吃整个鸡蛋,蛋白中的蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含得 ...
养生:惊!鸡蛋营养价值高 这6类人绝不能吃
  蛋白好还是蛋黄好:正确的吃法应该是吃整个鸡蛋,蛋白中的蛋白质含量较多,而其他营养成分则是蛋黄中含 ...
鸡蛋营养价值高 分清人群食用更健康(4)
  老人:每天1个蛋健康心脑好晚年  不少老年人因为鸡蛋黄中含胆固醇较高,对鸡蛋望而生畏,这是不正确 ...
鸡蛋营养价值高 分清人群食用更健康(3)
  小孩:健康成长鸡蛋是个宝  正在成长发育期的孩子,一旦蛋白质摄入不足,则可使机体抵抗力降低、消瘦 ...
  核心提示:民间传言长得小一些的土鸡蛋比洋鸡蛋营养更加全面,更适合老人和产妇,导致市场上“土鸡蛋” ...
“土鸡蛋”、“洋鸡蛋”哪个更营养?(2)
土鸡蛋哪里来的?  人们青睐土鸡蛋,主要是觉得土鸡蛋营养价值高,事实上是这样吗?  “土鸡蛋和洋鸡蛋 ...
 鸡蛋是一种常用的食品,由于营养价值高,备受老百姓喜爱。随着经济社会的发展,假鸡蛋及“洋鸡蛋”越来越 ...
红皮鸡蛋营养高?生活中最常见的错误营养观念(2)
水煮蔬菜更健康将一些富含水溶性维生素(如维生素C、叶酸)的食物丢进水里煮,结果只会使维生素都溶进水中 ...
  在营养学界,鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。近日,美国《男性健康》杂志又为鸡蛋戴上了“世界上最 ...
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