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鸡蛋吃法
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养生警惕:鸡蛋这样吃当心“中毒”!最伤身的鸡蛋吃法(7)
2012/8/14
7.患有肾脏疾病的人应慎食鸡蛋 鸡蛋是人们常吃的食物,很多人都知道它的营养价值很高,却忽略了吃 ...
养生:营养100%的鸡蛋吃法 吃鸡蛋一定要注意4点(6)
2012/7/17
吃鸡蛋三大忌一忌吃未熟透鸡蛋生鸡蛋有特殊腥味,会引起儿童中枢神经抑制,使唾液、胃液和肠液等消化液分泌 ...
养生警惕:鸡蛋这样吃当心“中毒”!最伤身的鸡蛋吃法(4)
2012/8/14
4.炒鸡蛋不需放味精 鸡蛋中含有氯化钠和大量的谷氨酸,这两种成分加热后生成谷氨酸钠,有纯正的鲜 ...
养生警惕:鸡蛋这样吃当心“中毒”!最伤身的鸡蛋吃法(2)
2012/8/14
2.忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身 ...
养生:鸡蛋吃法排行榜 细数怎么食用鸡蛋最营养
2012/7/12
鸡蛋是广受大家好评的高营养食物,很多人现在还是保持着每日天清晨一个鸡蛋的早餐习惯,但是殊不知我们所认 ...
养生:营养100%的鸡蛋吃法 吃鸡蛋一定要注意4点
2012/7/17
鸡蛋营养丰富,尤其蛋白质组成合理,被营养学家称之为“完全蛋白质模式”,是老少咸宜的营养品。但是,高营 ...
养生警惕:鸡蛋这样吃当心“中毒”!最伤身的鸡蛋吃法(3)
2012/8/14
3.鸡蛋不宜与糖同煮 鸡蛋与糖同煮会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质,破坏了鸡蛋中对人体有 ...
养生:鸡蛋吃法排行榜 细数怎么食用鸡蛋最营养(2)
2012/7/12
误区之二:生鸡蛋更有营养。有人认为,生吃鸡蛋有润肺及滋润嗓音功效。事实上,生吃鸡蛋不仅不卫生,容易引 ...
养生:营养100%的鸡蛋吃法 吃鸡蛋一定要注意4点(7)
2012/7/17
二忌吃煮老的鸡蛋鸡蛋煮得时间过长,蛋黄表面形成灰绿色硫化亚铁层,很难被人体吸收。蛋白质老化会变硬变韧 ...
养生:鸡蛋吃法排行榜 细数怎么食用鸡蛋最营养(8)
2012/7/12
误区之八:炒鸡蛋放味精味道会更好。鸡蛋本身就含有大量的谷氨酸与一定量的氯化,钠,加热后这两种物质会生 ...
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