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养生警惕:哪些人不宜吃鸡蛋? 吃鸡蛋十个误区(8)
误区之八:炒鸡蛋放味精味道会更好。鸡蛋本身就含有大量的谷氨酸与一定量的氯化,钠,加热后这两种物质会生 ...
养生:鸡蛋吃法排行榜 细数怎么食用鸡蛋最营养(8)
误区之八:炒鸡蛋放味精味道会更好。鸡蛋本身就含有大量的谷氨酸与一定量的氯化,钠,加热后这两种物质会生 ...
养生警惕:鸡蛋这样吃当心“中毒”!最伤身的鸡蛋吃法
  鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡 ...
红壳鸡蛋更营养?细数鸡蛋十个养生谬言你未必知道
  1.红壳鸡蛋比白壳鸡蛋有营养  过去人们一直认为红壳蛋更有营养,红壳蛋市场价格比白壳的贵约0.2 ...
养生警惕:鸡蛋营养高 牢记吃鸡蛋的六个禁忌!
  中国的老百姓将鸡蛋视为补品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老 ...
养生:鸡蛋虽好不能吃多 吃鸡蛋注意八大误区
日常饮食吃鸡蛋注意八大误区,鸡蛋是人们生活里常见的蛋类食物,它的做法有很多种,并且营养价值很高,所以 ...
养生切忌:如何吃鸡蛋更营养健康 吃鸡蛋有何禁忌
  鸡蛋为雉科动物鸡的卵,又名鸡卵、鸡子,味甘性平,具有滋阴润燥,养心安神,养血安胎,延年益寿之功。 ...
食用鸡蛋的养生误区 不宜人群(5)
吃生鸡蛋更有营养有些人喜欢吃生鸡蛋,觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了,以为生吃比熟吃补身体。其实,这 ...
养生警惕:鸡蛋营养高 牢记吃鸡蛋的六个禁忌!(2)
  二、吃煮老的鸡蛋不易吸收  鸡蛋煮得时间过长,蛋黄表面会形成灰绿色硫化亚铁层,很难被人体吸收。蛋 ...
养生警惕:哪些人不宜吃鸡蛋? 吃鸡蛋十个误区(13)
3.鸡蛋黄中的胆固醇和脂肪均在肝脏中代谢,使肝脏的负担加重,因此,肝、胆病患者应视病情控制鸡蛋摄入量 ...
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