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鲜玉米
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健康减肥需知:7大主食热量PK 减肥就要斤斤计较(2)
2011/5/6
2.玉米 玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。目前全国各地都有种植,有些地区以它作主食。玉米是粗粮中的保 ...
夏天8款白领午餐食谱 补气健脾(3)
2011/8/1
推荐午餐食谱3:三明治套餐 推荐理由:三明治制作简单、营养丰富、携带方便,三明治里夹的主要是肉和蔬 ...
白领一族瘦身不用愁 热荐6大减肥早餐(3)
2011/8/19
玉米餐 材料:玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙 这款早餐以玉米为主的健康营养餐,玉米羹做法方便 ...
减肥从“早”做起 推荐7款健康易做减肥早餐(2)
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二、玉米餐 材料:玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙 这款早餐以玉米为主的健康营养餐,玉米羹做法 ...
早餐你会吃吗?6种健康又“享瘦”的早餐(3)
2011/10/4
三、玉米餐 材料:玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙。 这款早餐以玉米为主的健康营养餐,玉米羹做 ...
玉米营养价值高 不同颜色保健功效有差异(6)
2011/11/10
5、枸杞鸡汁玉米羹材料:嫩玉米粒50-100克,枸杞子15克,鸡蛋一个,鸡汤视人数而定。制作:将嫩玉 ...
饮食影响智商 22种养生食物吃出好记忆力(4)
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7、小米 小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋 ...
七款营养早餐让你减肥事半功倍(2)
2012/5/8
玉米餐 材料:玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙 这款早餐以玉米为主的健康营养餐,玉米羹做法方便 ...
高考养生:盘点帮你提高记忆力的食材(5)
2012/5/22
7、玉米。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较 ...
养生推荐:秋季也要给大脑进补 12种补脑的黄金食物
2012/8/28
营养学家指出,经常食用以下常见的食品,对健脑很有好处,这里推荐给大家,希望大家在平时选购食品时多 ...
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