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营养师:从肯德基豆浆粉说到味千拉面高钙汤(图)
文:赵英敏今天看见微博上说起肯德基的醇豆浆为豆浆粉冲调,一点都不觉得奇怪,甚至还觉得比我想象的要好些 ...
  本报讯 “中国居民膳食钙摄入量普遍低下,而通过奶、奶制品及豆类补钙最合理”,这是近期中国营养学会 ...
澳大利亚的奶农正在期望迎来新的一波销售高峰,主要依赖于上个月政府重新调整了钙的建议摄入量。新的建议量 ...
  蔬菜熟吃营养素并没全流失  蔬菜生吃有益健康是流行已久的观点。其理由是:生吃蔬菜不会带来营养素的 ...
养生:低卡高钙 9种食品助你高效燃脂(2)
  2.萝卜缨  热量:1杯/约10卡路里  含钙量:252毫克  减肥原理:萝卜缨含丰富膳食纤维, ...
养生:低卡高钙 9种食品助你高效燃脂(3)
  3.带骨头的沙丁鱼  热量:1杯/约100卡路里  含钙量:372毫克  减肥原理:沙丁鱼富含蛋 ...
养生:低卡高钙 9种食品助你高效燃脂(4)
  4.豆腐  热量:1杯/约81卡路里  含钙量:500毫克  减肥原理:豆腐是非常受日本女性欢迎 ...
养生:低卡高钙 9种食品助你高效燃脂(6)
  6.脱脂牛奶  热量:1杯/约90卡路里  含钙量:306毫克  减肥原理:研究表明,每天喝2- ...
养生:低卡高钙 9种食品助你高效燃脂(8)
  8.无脂奶酪片  热量:3片/约90卡路里  含钙量:450毫克  减肥原理:奶酪片可以提高代谢 ...
养生:低卡高钙 9种食品助你高效燃脂(9)
  9.西兰花  热量:3片/约31卡路里  含钙量:158毫克  减肥原理:西兰花属于高纤维蔬菜, ...
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