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高脂食物
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消暑去脂食物排行榜(8)
2009/5/21
8.腌渍类蔬菜 植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。 ...
减肥美食 十种有助于减肥的高脂食品
2010/3/9
面包: 你可能会认为,面包里不全是碳水化合物吗?实际上,充满纤维素、矿物质和维生素的高质量面包血 ...
减肥美食 十种有助于减肥的高脂食品(4)
2010/3/9
奶酪: 因为它的钙物质,奶酪对减肥很重要。研究显示,吃富含奶制品的日常饮食的肥胖成年人体重减轻得 ...
8种养生降血脂食物 山楂是天然“降脂药”
2012/8/31
中医指出,高血脂多因饮食、情志、体质等饮食引起的,因为食疗是避免高血脂的主要方法之一。以下为大家推荐 ...
常吃低脂食物对健康不利 合理搭配更重要
2009/10/17
研究成果让人感到困惑这项研究前后历时8年,共耗资4.15亿美元,研究人员挑选了49000名妇女,把她 ...
消暑去脂食物排行榜(2)
2009/5/21
2.陈皮 陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可 ...
消暑去脂食物排行榜(4)
2009/5/21
4.薏仁 性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。所以对水肿型肥胖有效。 ...
消暑去脂食物排行榜(6)
2009/5/21
6.竹笋 竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防 ...
消暑去脂食物排行榜(7)
2009/5/21
7.菠萝 菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为 ...
消暑去脂食物排行榜(9)
2009/5/21
9.绿豆芽 有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒, ...
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