早餐：一定要吃 在一天的饮食中，早餐最重要。薛玉珠提醒考生早餐一定要吃好，切不可空腹，否则容易 ...
注意四：冷饮不吃或少吃 考生复习考试期间，由于生活和学习节奏较快，学习负担加重，身体抵抗力有所 ...
考试在即，又逢烈日炎炎，天气高温，考生有些精疲力竭、心烦气躁、情绪不稳。也有的考生急火攻心，嘴上是外 ...
医生：一般无须进补，进补也要对症宁波市第一医院门诊科李主任表示，许多家长误以为服用保健品是最快捷有效 ...
三、合理的饮食习惯 1）晚饭不能吃太饱； 2）不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大，最好尽量以水 ...
民以食为天，即将迎来人生第一次大考的考生们在饮食上更是马虎不得。考试前夕，考生的学习压力大，合理的膳 ...
高考在即，考生家长们都在为孩子考试期间的饮食犯愁。高考两天，孩子该吃什么，怎么吃？那么，在考试的两 ...
注意五：过食鱼肉“酸中毒” 家长们要注意不能让考生吃得太饱，这主要是为了避免消化道负担加重，分 ...
四点建议 时间调整 在家复习时，要把就餐时间调整得和考试时间吻合。早餐要在考前一个半小时进食 ...
注意六：春夏季不宜进补 不可过分迷信“营养品”等对智力和考试成绩的作用。 人的智力受许多因素 ...
