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中高考临近，考生们已发起了最后的冲刺，进入了竞技状态。在此冲刺期间，考生们复习任务极其繁重，大脑处在 ...

临近高考，很多家长想知道考生饮食的问题。备考阶段如何保证考生的营养？如何让考生在考前保持身心健康的好 ...

营养师点评：1.碳水化合物主要存在于谷类食物中。麦片和包子不但为人体提供了足够的碳水化合物，而且做到 ...

　　午餐：吃饱吃好　　午餐是考生一日中主餐。上午体内的热量和各种营养素消耗很大，午餐应该吃饱吃好，可 ...

　　营养师点评：　　1.海带和排骨含有丰富的蛋白质，可以很好地补充体力和脑力。海带是碱性食物，排骨是 ...

　　晚餐：消化很重要　　一般家庭晚餐应安排在6：30左右，此时紧张学习了一天的考生们已多感疲惫。晚餐 ...

　　营养师点评：　　1.鱼肉含有优质的蛋白质，比畜类和禽类更易被人体消化吸收。鱼类的脂肪中不饱和脂肪 ...

忌改变孩子饮食习惯忌进补　　高考和中考即将到来，许多家长在考前给孩子准备了丰盛的食物。但是专家告诉我 ...

明天，2016年高考将拉开大幕，数百万考生将走进高考考场。对于这场全国最大规 ...

当晚，小英就是从自家3楼窗台跳下的小英摔坏了脊椎，参加不了今年的中考　　今天，莆田市的中考就开始了， ...

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