高考养生_新闻_食品行业搜索

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记者昨日走访多家药店和超市的保健品专柜了解到，各保健品商家为赶“高考经济”的热浪，也纷纷将产品挂上了 ...

　　营养师点评：　　1.海带和排骨含有丰富的蛋白质，可以很好地补充体力和脑力。海带是碱性食物，排骨是 ...

　　柑橘：多吃富含维生素C的食物也具有平衡心理压力的效果。维生素C的主要来源为新鲜的蔬菜和水果，其中 ...

　　晚餐：消化很重要　　一般家庭晚餐应安排在6：30左右，此时紧张学习了一天的考生们已多感疲惫。晚餐 ...

营养师点评：1.碳水化合物主要存在于谷类食物中。麦片和包子不但为人体提供了足够的碳水化合物，而且做到 ...

　　营养师点评：　　1.鱼肉含有优质的蛋白质，比畜类和禽类更易被人体消化吸收。鱼类的脂肪中不饱和脂肪 ...

　　(五)关心孩子的成长。　　鼓励孩子培养广泛的兴趣爱好、多参加一些学校组织的课外活动，这对舒解孩子 ...

　　午餐：吃饱吃好　　午餐是考生一日中主餐。上午体内的热量和各种营养素消耗很大，午餐应该吃饱吃好，可 ...

　　适当的压力可以激励孩子努力向上，没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心 ...

巧妙化解进入考场后的紧张情绪有的考生在进入考场后的十分钟内，容易出现紧张，导致大脑一片空白，不能正常 ...

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