高纤_新闻_食品行业搜索

第 6 / 520 页上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页

3.金针菇　　粗纤维及水溶性纤维都很多，可促进肠道蠕动，又可增加排便量且热量低，对身体健康很有帮助。 ...

寒冬即将过去，蛰伏了一个冬天的你，摸着自己微微突起的小腹，是不是觉得烦恼陡增呢？不管你是哪一种原因造 ...

西方有句谚语说：“一天一颗苹果，让你远离医生。”苹果真有这么好吗？余依晏表示，苹果的营养成分和一般水 ...

3.燕麦：近来最夯的健康食物，非燕麦莫属，包括可以立即冲泡的燕麦片、或是做成罐装饮料的燕麦饮等，都相 ...

5.芭乐（番石榴）：以前芭乐只有在冬天比较常见，现在经过品种改良之后，几乎一年四季都吃得到。芭乐的膳 ...

6.芹菜：有“厨房里的药物”、“药芹”之称的芹菜，余依晏表示，其中所含的植物纤维，大部分为非水溶性纤 ...

7.香菇：香菇的粗纤维及水溶性纤维很多，可以促进肠道蠕动，还能增加排便量且热量相当低，对于减腰围很有 ...

腰围过粗，是由于长期便秘或者腹部脂肪过多导致。想要瘦腰收腹，就要从这两方面下手。今天，就让营养师教你 ...

　　4.优格（优酪乳）　　可补充体内有益菌，调整身体肠道内的菌丛。人体肠道内好坏菌都有，当益菌较多， ...

　　5.燕麦片　　燕麦片的纤维多、水溶性纤维也多，有助排便及降低胆固醇。　　怎么吃：直接泡水或泡牛奶 ...

第 6 / 520 页上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页

你所需要的相关信息