夏季最容易患上短期厌食症，人们往往会食欲不振、胃口不开。忙碌的生活环境让人们忽略了早餐的重要性，早晨 ...
纤维吃得越多越好真相：并不是所有的纤维都有益身体健康。要看来自哪里了。酸奶本身并不含有纤维，但现在各 ...
多吃富含纤维的食物多项研究表明，膳食纤维素摄入越多，罹患心脏病的危险就越低。 应多吃包括全麦、 ...
摘要：减肥一定要吃纤维食物，这是不变的真理。因为纤维食物的饱腹感极强，而纤维在体内能够抑制脂肪的堆积 ...
出于对精细食物的畏惧，人们对粗食越来越寄予厚爱，以至出现粗粮价格高于细粮的情况。吃粗粮可以弥补长期吃 ...
美国伊利诺伊大学一项小鼠实验显示，高纤维饮食可能有助减少老化造成的大脑炎症， ...
产品叫“高纤”果冻，但是吃完以后才发现里面没有纤维。日前，成都市民李先生就遇到了这样的怪事。 高纤 ...
西班牙的Naraceutical公司开发出一种低糖、高纤维的可可粉，用这种可可粉生产的巧克力增加了产 ...
提到纤维，你会想到什么呢？是制作衣服的丝线，还是写字用到的纸张？近日，河南隆霄生物科技有限公司(以下 ...
二，竹笋 竹笋这种植物的热量特别低，并且含有超高的膳食纤维，它的营养成分更是丰富，所以越来越受 ...
