据英国《每日电讯报》1月13日报道，英国一家名为“转角咖啡”的咖啡厅推出巨型营养早餐，内含69种不同 ...
每天四至六份高纤维食物 高纤维的食谱意味着体重减轻，从而起到降低乳腺癌危险的作用。研究发现，每 ...
白砂糖：400大卡(100克) 平常我们的炒菜中都会加入白砂糖，但是白砂糖摄入过多，最直接的就 ...
春天桃花朵朵开，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美丽的衣服秀出好身材呢？春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课 ...
很多人喜欢在清晨醒来后喝蔬菜汁，理由是摄取蔬菜汁里的直接营养及清理体内废物，可这样的做法却忽略了一个 ...
很多人喜欢在清晨醒来后喝蔬菜汁，理由是摄取蔬菜汁里的直接营养及清理体内废物，可这样的做法却忽略了 ...
吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰红茶、绿豆沙、冰牛奶等等，短时间内也许您不觉得身体有 ...
3.水生植物偏寒；陆上植物偏热。 藕、海带、紫菜等为寒性。 而长在陆地中的食物，如花生、土豆 ...
3.水生植物偏寒；陆上植物偏热。藕、海带、紫菜等为寒性。而长在陆地中的食物，如花生、土豆、山药、姜等 ...
寒冷对人体的影响是多方面的。首先是影响机体激素调节，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢 ...
