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高热量食物
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注意啦!15种高热量食物让你一夜爆肥(4)
2011/8/22
雪糕:127大卡(100克) 夏天是雪糕盛行的季节,但是雪糕内的脂肪含量和含糖量都非常高,对于 ...
注意啦!15种高热量食物让你一夜爆肥(11)
2011/8/22
白砂糖:400大卡(100克) 平常我们的炒菜中都会加入白砂糖,但是白砂糖摄入过多,最直接的就 ...
预防乳腺癌从饮食保健做起 常吃高热量食物是诱因(3)
2011/9/7
每周2~3杯绿茶 虽然有些人不喜欢绿茶的味道,但每周饮用3杯绿茶非常有益。绿茶可以减缓癌细胞的 ...
女性养生须知:不可以缺少的6种高热量食物(2)
2012/6/18
鳄梨 鳄梨富含不饱和脂肪(mufas)、抗氧化剂和β-胡萝卜素,帮助改善记忆、降低胆固醇、降低 ...
19个高热量食品清单,想瘦身的你绝对要知道!(2)
2010/5/21
2.通心粉 60克一份的通心粉竟然只含有75卡路里的热量。不过,它的辅料,比如面条上面的肉酱或 ...
10大蒙人的高热量减肥食品
2010/4/6
许多人瘦不下来,并不是方法不对,而是把那些热量高的食物当成了低卡的减肥食品来吃。存在着高热量的陷阱食 ...
饥饿激素使人爱吃高热量食品
2010/9/5
一项最新研究发现,可引起饥饿感和增加食欲的“饥饿”激素脑肠肽,可以增强人们对高热量食品的渴望。 ...
十大蒙人的高热量减肥食品
2010/7/14
减肥食品一:凉面 起来相当清爽的凉面,常常被当作低热量食物,严格来说凉面的热量并不低,尤其最关键的 ...
月饼高热量来袭 如何自救减肥
2013/9/19
一到中秋,“月饼”就成了热门话题,明代田汝成《西湖游览记》曰:“八月十五日谓中秋,民间以月饼相送, ...
19个高热量食品清单,想瘦身的你绝对要知道!(15)
2010/5/21
15.橄榄油 你在家里通常使用的橄榄油,一汤匙含有40卡路里的热量,不过要注意啦,在炸东西的时 ...
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