1、吃肉，特别是羊肉。羊肉中含有丰富的左旋肉碱，可以帮助燃烧脂肪，产生大量热量。 你可能担心吃 ...
4、少喝，特别是在冬天。在冬天，喝水太多会多尿，而每次排尿会引起热量流失。在特别寒冷的时候，你可 ...
5、少调味，但葱、姜、蒜例外。过多的调味品，特别是含人工色素、味素和防腐剂的调味品，可能损伤胃肠 ...
6、补充营养素。特别是维生素B3、维生素E、碘、铁、左旋肉碱、辅酶Q10、深海鱼油、氮氧产品(N ...
据广州日报报道，近日广州出现50多年未遇的酷暑，懂得饮食保养又爱好时尚的广州人，在食品消暑方面出现了 ...
出租车8点钟就开空调、出门必须打伞……面对连续多日的高温，有市民无奈地形容“见过锅里的鱼吗?就是 ...
新华网北京８月２日专电（记者舒静、金小茜）今年夏天，全球很多国家经受高温“烤”验，我国大江南北更 ...
全国生猪均价为13.97元/公斤，较昨日猪价下跌0.02元/公斤，较上周猪价 ...
高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状，你可能就中暑了。中暑一般分两种情况。一 ...
俗话说“入夏无病三分虚”。热得喘气，浑身无力；空调房里待久了，喉咙不舒服、疲乏无力；慢性病人常感 ...
