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高效减肥
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养生:9种常被扔掉的高效减肥食物(6)
2011/4/27
2、冬瓜籽:阻止脂肪堆积冬瓜籽中富含丙醇二酸,它能有效抑制碳水化合物转化为脂肪,最大程度地起到阻止脂 ...
养生:9种常被扔掉的高效减肥食物(9)
2011/4/27
2、芹菜叶:丰富钙质可燃脂芹菜叶中含有丰富的维生素、蛋白质和钙质,而丰富的钙质可以起到促进脂肪燃烧、 ...
贪吃妞的最懒却最高效减肥必杀技(3)
2008/7/5
吃饭“磨蹭”日常习惯3:吃饭“磨蹭”新功能:减速“食用”可减肥减肥原理:把吃饭时间延长到20分钟一顿 ...
贪吃妞的最懒却最高效减肥必杀技(5)
2008/7/5
饭后刷牙日常习惯5:饭后刷牙新功能:防吃零食,帮助减肥 减肥原理:为了消除馋嘴的不良习惯,正餐后马 ...
贪吃妞的最懒却最高效减肥必杀技(4)
2008/7/5
缓慢下咽日常习惯4:缓慢下咽新功能:加长咀嚼时间可减肥 减肥原理:通过少量的进食产生饱腹感,并且注 ...
养生:那些被我们扔掉的高效减肥食物
2011/4/18
那些口味不好的蔬果皮、籽或叶子,你会怎么处理它们呢?扔掉?事实上,这些被扔掉的“无用食材”,无一不隐 ...
养生:那些被我们扔掉的高效减肥食物(3)
2011/4/18
3、洋葱皮:促进血液循环洋葱的褐色外度也有很高的营养价值,它含有一种多酚类物质,可以促进血液循环让体 ...
养生:9种常被扔掉的高效减肥食物(3)
2011/4/27
3、洋葱皮:促进血液循环洋葱的褐色外度也有很高的营养价值,它含有一种多酚类物质,可以促进血液循环让体 ...
夏季酸奶高效减肥 去水肿速排便瘦得快(2)
2012/7/18
黑糖酸奶减肥法 黑糖对减肥来说有什么显著的功效呢?黑糖不仅仅能为人体提供能量,所含的营养物质也 ...
夏季酸奶高效减肥 去水肿速排便瘦得快(3)
2012/7/18
盐水酸奶减肥法 如果不太喜欢吃甜食,但又想试试酸奶减肥法的你,不妨来尝尝下面介绍的盐水酸奶法哦 ...
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