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适当饮酒有好处
医学上已经证明,适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效,比如降低胆固醇,强化智能,激发灵感等。如果你是 ...
生活报3月24日讯红糖水,是不少人尤其女士的日常滋补饮品,但是您买的红糖真的是有保养功效的红糖吗?近 ...
饮食:下雨天吃些什么食物好
你想过下雨的时候应该吃些什么食物吗?雨天温度通常会稍低,不能和炎热时吃的一样。这个时候,环境会处于比 ...
调味料虽可养生 但也要因人而异
1.酱油酱油是以大豆、小麦等为原料发酵而制成的调味品,带来一定的色泽和感官享受。但含有一定量的钠,高 ...
饮食清淡多喝水 春季养生这样“吃”
春季气温多变、不稳定,这个时期的饮食起居都要做合理的调整。春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又阴晴 ...
二月二龙抬头 春初如何养生保健
3月2日是马年农历二月初二,我国民间有“二月二,龙抬头”的谚语,象征着春回大地,万物复苏。这一天,人 ...
24节气之雨水节气养生知识大全
立春节气过后是雨水节气,也就是24节气中的第二个节气,雨水节气顾名思义,就是降雨开始,雨量渐增。雨水 ...
春季是个储备好时机 教你养生驱寒生阳气
“立春”之后,白天渐长,气温渐暖。春生万物皆可食补,很多人认为,春节已经吃得够撑了,对什么都没兴趣了 ...
立春有三候:东风解冻 蛰虫始振 鱼陡负冰
每年2月4日或5日,太阳到达黄经315度时为立春,二十四节气又开启了一个新的轮回。立春三候:一候东风 ...
这些食物边角料功效惊人
你有在浪费食物吗?或许你认为将食物吃完就是光盘。其实浪费指的不仅仅是浪费你的饭菜,还指浪费你摄入的营 ...
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