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[木瓜生鱼汤]吃个明白：木瓜生鱼汤性质平和，适合大部分人饮用，特别是在干燥的季节。木瓜本身性质平中带 ...

　　汤的精华在汤，纯喝汤就好　　【营养师解析】一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好 ...

专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。排骨汤抗衰老骨汤中的特殊养分 ...

咸菜鲤鱼汤咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞， ...

　　鱼汤补中健胃　　黄花鱼汤味甘性温，含有蛋白质、多种氨基酸等，能补中健胃、防癌抗癌的作用，特别是对 ...

　　少喝熬得太久的汤煲汤时间有讲究　　很多人煲汤都强调“细熬慢炖“，认为熬汤时间越长，从动物骨骼中熬 ...

夏季喝汤忌冰冷、寒凉夏季虽天气炎热，但不能以“冰”解热。例如绿豆汤、酸梅汤、广东凉茶等消暑解渴佳品， ...

　　春季饮食清淡，喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以 ...

　[木瓜生鱼汤]吃个明白：　　木瓜生鱼汤性质平和，适合大部分人饮用，特别是在干燥的季节。木瓜本身性质 ...

　　冬季历来被中国人视作“进补养身”的最佳时节。除了药补，更多人推崇用“食补”来御寒和改善体质，“喝 ...

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