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12种好食物各怀绝技是糖尿病的“克星”(6)
  6.豆荚类。包括鹰嘴豆、菜豆和小扁豆等,具有低脂肪、低热量、高纤维、高蛋白的特点,可以降低糖尿病 ...
养生:12种食物“各怀绝技”(6)
6.豆荚类。包括鹰嘴豆、菜豆和小扁豆等,具有低脂肪、低热量、高纤维、高蛋白的特点,可以降低糖尿病和心 ...
养颜:12个饮食规则让女性留住青春(2)
  D.多食含有植物雌激素的食品——包括小扁豆、鹰嘴豆、黄豆等豆类食物。  E.食用一些油脂类食物, ...
女性养生:“色”补荷尔蒙 健康美丽双平衡(8)
  D.多食含有植物雌激素的食品——包括小扁豆、鹰嘴豆、黄豆等豆类食物。  E.食用一些油脂类食物, ...
豆类的营养价值非常高,我国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,意思是说五谷是有营养的,但没有豆子 ...
豆类的营养价值非常高,我国传统饮食讲究“五谷宜为养,失豆则不良”,意思是说五谷是有营养的,但没有豆子 ...
教你做个家常菜:香酥南瓜
(资料图)主料:南瓜半个辅料:洋葱半个70克黄油50克蒜味烤肠1根印度飞饼1袋鸡蛋一个烹饪方法:1、 ...
教你做个家常菜:香酥肥鸭
(资料图)主料:鸭2000克辅料:香菜100克鸡蛋清100克调料:花生油100克盐15克白砂糖15克 ...
教你做个家常菜:香酥肥鸭
(资料图)主料:鸭2000克辅料:香菜100克鸡蛋清100克调料:花生油100克盐15克白砂糖15克 ...
教你做个家常菜:香酥排骨
(资料图)主料:猪排调料:生抽、料酒、老抽、芝麻、蒜茸姜片、鸡精、盐做法:1排骨洗净切成小块,用姜片 ...
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