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地沟油横行 下馆子14条重要饮食健康提醒(5)
2011/5/10
9.点菜不要太好“色”。按常理来说,从后厨端出的肉菜,颜色应当并不漂亮。炒牛肉丝就是褐色的,炒猪 ...
地沟油横行 下馆子14条重要饮食健康提醒(7)
2011/5/10
13.不要在餐馆准备打烊15分钟前进来就餐。这时厨师已经很累,往往会草草做好你点的菜,菜品质量大 ...
今年前9月 成都市民人均花1181元下馆子
2011/10/22
国家统计局成都调查队城镇住户调查处发布数据显示,1~9月成都城镇居民人均消费性支出为13185元 ...
养生注意:“点菜”有学问 !下馆子的14条重要提醒(2)
2012/1/3
2.主食尽量提前上。 在饭桌上,“凉菜—热菜—汤—主食”的上菜顺序似乎成了固定模式,不少人直到 ...
养生注意:“点菜”有学问 !下馆子的14条重要提醒(3)
2012/1/3
3.少点三道假“素菜”。 通常餐桌上剩下来的多是荤菜,蔬菜早被一抢而光。这是因为有些常点的素菜 ...
养生注意:“点菜”有学问 !下馆子的14条重要提醒(4)
2012/1/3
4.凉菜不该让荤食唱“主角”。很多人习惯性地点酱牛肉、千层脆耳等凉菜开胃。其实,选一些清爽的素食凉菜 ...
养生注意:“点菜”有学问 !下馆子的14条重要提醒(5)
2012/1/3
5.点菜不要太好“色”。 按常理来说,从后厨端出的肉菜,颜色应当并不漂亮。炒牛肉丝就是褐色的, ...
养生注意:“点菜”有学问 !下馆子的14条重要提醒(6)
2012/1/3
6.凉菜不该让荤食唱“主角”。 很多人习惯性地点酱牛肉、千层脆耳等凉菜开胃。 其实,选一些清 ...
养生注意:“点菜”有学问 !下馆子的14条重要提醒(7)
2012/1/3
7.浏览菜单时,多留意四个做法:蒸、煮、炖、拌。 这样的烹调方式不但能保住营养,脂肪含量和卡路 ...
养生注意:“点菜”有学问 !下馆子的14条重要提醒(8)
2012/1/3
8.一人一菜。 一般来说,四个人吃饭,点3热1凉就刚好,五人到七人点5热1凉,八人以上按照人数 ...
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