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饱足感
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超有效：6种水果可吃大胸部吃细腰(6)
2010/8/19
6.番茄 番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢，对相当 ...
6种水果吃大胸吃细腰(6)
2010/8/19
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6种水果吃大胸部吃细腰(6)
2010/8/24
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6种水果让你轻松“挺拔” 吃出完美曲线(6)
2010/9/1
6.番茄 番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢，对相当有帮助。 ...
美丽帮帮忙：5大快速甩肉尖峰时刻(9)
2010/9/14
五、感觉饥饿时 这是人对美食的诱惑抵抗力最低的时候，很容易大吃大喝一顿。怎么能保持饱腹呢：食物的饱 ...
保健：七种丰胸细腰养颜的好吃水果（7）
2010/12/28
7、番茄15千卡/100克番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢，对减 ...
狂吃不反弹12种最有效瘦身食物（3）
2011/1/10
3燕麦：不仅能给身体饱足感，提供营养，还含有丰富的能溶解脂肪的纤维，有效地帮助身体燃烧脂肪，被叫做燃 ...
养生减肥推荐九大早餐食物 饱腹又瘦身（5）
2011/2/25
5、香蕉 早餐吃香蕉有助减肥。因为它热量较低，且食物纤维含量丰富。香蕉胃产生饱足感，丰富的酵素 ...
春季养生：帮助排毒养颜的七种水果（7）
2011/3/28
7、番茄15千卡/100克 番茄含丰富的果胶等食物纤维，让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代 ...
女性养生：10种果蔬减掉腿部难看赘肉（7）
2011/3/29
7、奇异果：奇异果含有丰富的纤维素，吸收水分膨胀，产生饱足感，并增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪 ...
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