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饱腹
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7种营养高纤维粗粮 既饱腹又能减肥(7)
2012/12/3
荞麦 324kal/100g 荞麦的纤维含量是非常高的,并且钾、磷、镁等微量元素的含量也非常 ...
有助于减少脂肪的五种食物(3)
2010/9/17
核桃 核桃富含Ω-3脂肪酸,可以保持长时间饱腹感。 ...
十种“坏食品”其实吃不胖(7)
2009/12/22
鸡蛋:早上吃鸡蛋很有好处,因为鸡蛋富含蛋白质,能让饱腹感更长久。 ...
瘦身:十八大饮食减肥圣品(5)
2010/1/25
5、紫菜纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。 ...
瘦身:十八大饮食减肥圣品(5)
2010/5/4
5、紫菜 纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。 ...
夏季大盘点:20大排毒减肥食物(5)
2010/5/21
5、紫菜 纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。 ...
减肥:九种最有效的塑身食物(9)
2010/5/24
各种粗粮 含丰富的膳食纤维及B族维生素,饱腹,润肠,通便。 ...
瘦身:十八大饮食减肥圣品(5)
2010/6/1
5、紫菜纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的功能。 ...
常吃苹果七大绝妙好处(7)
2010/8/30
减肥 苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。 ...
常吃苹果的7大绝妙好处(7)
2010/11/16
减肥 苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。 ...
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