4、喝浓茶增加减肥效果道听途说：喝浓茶和咖啡能够减肥。真相大白：饭前喝浓茶，对肠胃不好的人来说，会加 ...
5、吃西瓜可以多多益善道听途说：水果是减肥时的好选择，多吃也不会出错。真相大白：大部分水果比肉类、主 ...
许多漂亮MM以为，不吃早餐或早餐吃得少会有助减肥，其实这种观念是错误的。不吃早餐或者吃得不当只会让你 ...
3、日复一日的节食会让你感到厌倦甚至崩溃 节食之所以有效是因为你在坚持不懈地执行着。可是，大部 ...
4、不吃哪一餐? 就当每日三餐是“正常”的饮食习惯，你少吃的是早餐、午餐还是晚餐，对减肥效果都 ...
摘要：通过节食减肥的姐妹或许都有过这样的经历，你吃或不吃，肥肉就在那里，不增不减。为什么明明吃得少了 ...
5.剖腹产术后吃胀气食物有些产妇刚做完剖腹手术，家人便开始给大量提供牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食 ...
8.刚生完孩子就节食减肥有些产妇生完孩子后体重增加了不少，跟孕前大不相同。为了恢复以往的苗条身材，刚 ...
生完宝宝后，身体虚弱的新妈妈需要补充营养，以尽快恢复。但是，恢复的过程不能操之过急，否则很容易犯下面 ...
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