4.培养良好饮食习惯在注重营养均衡的同时，应培养宝宝爱吃蔬菜水果的好习惯，蔬菜水果富含维生素A和维生 ...
中医认为夏季是一年中阳气最旺的季节，人们最容易出现“上火”症状。随着气温一天天升高，“上火”病人也在 ...
喝配方奶的宝宝，的确容易出现上火症状。虽然问题不大，但宝宝又不能不喝奶粉，怎么办呢?其实学会正确 ...
随着进入夏季，气温迅速上升，人体内热旺盛，一旦人们生活不规律、过食辛辣油腻，各种火气容易乘虚而入 ...
随着进入夏季，气温迅速上升，人体内热旺盛，一旦人们生活不规律、过食辛辣油腻，各种火气容易乘虚而入，出 ...
冬季室内供暖使很多人会感觉身体燥热，饮食上长期摄入高热量的食物也容易让人们感觉“火气”比较旺盛，因此 ...
8种食物滋阴润燥缓解上火 银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润 ...
（2）不图热辣，还是放一放口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50-60℃，而火锅浓汤温度可高达120℃， ...
二过多偏温肉食吃火锅不少人爱以羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物为主，殊不知这些食物多偏温性，以羊肉为例， ...
秋天气候干燥、凉爽，日照时间减少，气温逐渐下降，由于气候变化对人体的影响，毛发脱落增多、汗水分泌 ...
