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redjujube红枣blackdate黑枣glacedate蜜枣driedlongan桂圆干rai ...

　　美国疾病预防控制中心的食品安全专家迈克尔，日前给出了六条健康营养忠告：　　一、不要吃你的老祖母都 ...

第一瓜：西瓜推荐理由：我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜，不用把药抓”。西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀 ...

最佳的水果：西瓜——西瓜不仅是鲜美的果品，而且还有多种疗疾功能。我国民间早有罩谚语：“热天吃西瓜，不 ...

一、小寒节气特点当太阳黄经达285度时，小寒节气开始。寒即寒冷，小寒表示寒冷的程度。小寒节气，东亚大 ...

3苹果：肠排毒“仪表”　　国外有句谚语：“Anappleadaykeepsdoctoraway！”它 ...

大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中 ...

　　1、柿子：预防心脏病的水果之王　　水果能预防心脏病，尤以柿子为最。西方谚语说：一日一苹果，不用看 ...

7、饮食要节制饮食节制除了要防止暴饮暴食之外，还要注意三餐的时间及分配。早饭要在7点左右，午饭在12 ...

春天是美好的季节，但也是个疾病易发的季节，又是个防治疾病、保健养生的大好季节。　　养生学家早已发现了 ...

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