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饮食谎言
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吃土豆会发胖?击破19个最“坑爹”的饮食谎言(9)
2012/6/27
8、未喷农药的水果不用洗 即使绿色水果,吃之前也要用水仔细地清洗干净。水果果皮上(如草莓、苹果 ...
吃土豆会发胖?击破19个最“坑爹”的饮食谎言(10)
2012/6/27
9、甜味剂有助于减肥 很多人都知道吃塘容易发胖,所以用甜味剂来代替糖分就可以帮助我们减肥了。但 ...
吃土豆会发胖?击破19个最“坑爹”的饮食谎言(11)
2012/6/27
10、沙拉对人体健康极为有益 大概是因为沙拉的卡路里含量低,因此为许多人所青睐。沙拉所含的水分多达 ...
吃土豆会发胖?击破19个最“坑爹”的饮食谎言(12)
2012/6/27
11、晚上吃东西会毁了好身材 如果这观点是正确的,那么地球上99%的人都会发胖。事实上,只有当 ...
吃土豆会发胖?击破19个最“坑爹”的饮食谎言(13)
2012/6/27
12、黄油比人造黄油卡路里高 黄油和人造黄油的卡路里含量是相同的。事实上,某些人造黄油制品的卡 ...
吃土豆会发胖?击破19个最“坑爹”的饮食谎言(14)
2012/6/27
13、深色鸡蛋比浅色浅色鸡蛋营养价值高 深色往往是健康和营养价值高的代名词,但鸡蛋壳的颜色只与 ...
吃土豆会发胖?击破19个最“坑爹”的饮食谎言(15)
2012/6/27
14、热带水果中的酶有助于瘦身 如果真是这样那有多好啊,我们只需要吃菠萝和木瓜体重就能降下来了 ...
吃土豆会发胖?击破19个最“坑爹”的饮食谎言(16)
2012/6/27
15、蜂蜜的热量低,有助于减肥? 如果你寄希望于蜂蜜来减肥,那么你的希望往往就会落空。事实上, ...
吃土豆会发胖?击破19个最“坑爹”的饮食谎言(17)
2012/6/27
16、吃土豆容易发胖 很多人都把土豆当成容易发胖的食物,其实不然。土豆含有淀粉,但是它们的含水 ...
吃土豆会发胖?击破19个最“坑爹”的饮食谎言(18)
2012/6/27
17、红糖比白糖更有益 红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的,红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些 ...
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