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家庭饮食营养的十四大误区 会毁掉你的健康(图)(11)
误区十一:老年人饮牛奶会引起白内障专家提醒:白内障的形成有多方面的因素,不是单纯饮牛奶就能引起的。老 ...
养生警惕:家庭饮食营养的十四大误区(组图)(13)
  误区十一:老年人饮牛奶会引起白内障  专家提醒:白内障的形成有多方面的因素,不是单纯饮牛奶就能引 ...
养生警惕:家庭饮食营养的十四大误区
中国素有“美食之邦”的雅喻,有众多美味佳肴驰名中外,关于“吃”的传统和历史更是渊远流长。然而随着科技 ...
养生警惕:家庭饮食营养的十四大误区(组图)(2)
误区一:米越白,营养越高。米的洁白程度和米外层的米糠去除程度有关,米糠去除程度越高,虽然米是白了,但 ...
饮食营养需知:吃水果易入三大误区 “八字”原则要遵循
导语:夏季是个色彩缤纷的季节,市面上的水果也琳琅满目,令人眼花缭乱。各类水果也有各自的营养价值及功效 ...
养生警惕:家庭饮食营养的十四大误区(组图)(3)
误区二:只有肉类鱼类才有营养。人们常说吃青菜没有营养,应该多吃一次肉类鱼类才有营养。其实各类食物都有 ...
盘点饮食营养十误区让你吃的更健康(7)
误区七、含有多种氨基酸的食品都是高级营养品氨基酸本身并没有什么神秘之处,它只是蛋白质的组成单元。食品 ...
误区十一:老年人饮牛奶会引起白内障专家提醒:白内障的形成有多方面的因素,不是单纯饮牛奶就能引起的。老 ...
养生警惕:家庭饮食营养的十四大误区(组图)(4)
误区三:水果代替蔬菜解析:水果可作为维生素和矿物质营养素的补充,但不能代替蔬菜;水果中的维生素和矿物 ...
误区七:少吃荤油,多吃素油专家提醒:素油摄入也不宜过多,成人每日摄入量应在20~25克,选择含不饱和 ...
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