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饮食营养健康
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饮食营养健康:7款夏日经典养生菜 助你过夏(6)
2011/8/4
盐水毛豆原料:毛豆 做法: 1、准备一锅水(500克)加入5克油、3克盐、15克辣椒、10克花椒 ...
饮食营养健康:7款夏日经典养生菜 助你过夏(7)
2011/8/4
葱油嫩藕片原料:新鲜嫩藕尖、葱、干辣椒、味精。 做法: 1、新鲜嫩藕尖去皮切薄片; 2、在水中 ...
饮食营养健康:七日排毒食谱吃出红润好脸色(2)
2011/8/5
第二日:黑木耳功效:消除血液热毒木耳因生长在潮湿阴凉的环境中,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作 ...
饮食营养健康:七日排毒食谱吃出红润好脸色(3)
2011/8/5
第三日:绿豆功效:解百毒中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒 ...
饮食营养健康:七日排毒食谱吃出红润好脸色(5)
2011/8/5
第五日:南瓜功效:除体内重金属及农药吃南瓜可以有效地防治高血压、胆结石、糖尿病以及其它肝肾病变,帮助 ...
饮食营养健康:七日排毒食谱吃出红润好脸色(6)
2011/8/5
第六日:花椰菜功效:清理血管花椰菜是含有类黄酮最多的食物之一,除了可以防止感染,还是很好的血管清理剂 ...
饮食营养健康:七日排毒食谱吃出红润好脸色(7)
2011/8/5
第七日:菠菜功效:清理肠胃热毒菠菜能清理人体肠胃里的热毒,防治便秘,使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类 ...
饮食营养健康:十种食物 助你长寿 少生病(3)
2011/8/10
三、脂质鱼鱼含大量的Omega-3脂肪酸。这些鱼包括大麻哈鱼,金枪鱼。这种脂肪酸可以对抗疾病,帮助降 ...
饮食营养健康:十种食物 助你长寿 少生病(4)
2011/8/10
四、蔬菜类食物抗疾病食物中,蔬菜也是最好的一种了哦。这些蔬菜都包括菠菜,羽衣甘蓝,白菜和生菜。它们都 ...
饮食营养健康:十种食物 助你长寿 少生病(7)
2011/8/10
七、西红柿红透的西红柿给充满了香味和番茄红素-一种可以帮助防止某些癌症的抗氧化剂。同时西红柿还提供了 ...
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