十三、节制饮食 节制饮食不仅能减轻胃肠负担,而且由于机体处于半饥饿状态,植物神经、内分泌和免疫 ...
无论你是初生牛犊的20岁,还是自我感觉良好的30岁,或者需要可持续发展的40岁,男人天生该滋补,天生 ...
夏日来临,饮料市场渐渐升温,凉茶大军近两年悄悄崛起,饮凉茶逐渐成为一种时尚。然而,凉茶果真如广告 ...
据《青年报》报道,悠长的夏天,骄阳似火焰,宝宝最怕热,空调和冷饮成了两样解暑“法宝”。最近,有不少家 ...
夏天晚上出去吃夜宵,喝冰啤酒,很多人图的就是一个冰爽劲。然而喝大量冷饮会导致 ...
节日里,有人天天应酬喝得头昏眼花,有人出外游玩难免饥饱不均,于是所谓的“节日病”也就在不经意中祸 ...
少女一进入青春期,都希望自己有一个健美的身体。因此,有的为了身材苗条,便节制饮食,造成热量不足、 ...
少女一进入青春期,都希望自己有一个健美的身体。因此,有的为了身材苗条,便节制饮食,造成热量不足、 ...
这是个越“素”越美丽的时代,每个人的食谱中荤菜能减则减,而且大有以老少齐上阵的架势蔓延。年纪轻轻的吃 ...
10消食法 就餐后一小时不要坐下来,一直帮家里干活;一小时后出去走路逛街,两小时后再回来。尽量 ...