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饮食营养美颜:女性抗衰老 可遵从饮食6条规则(7)
2011/8/11
Tips: (1)饮食以清淡为主,烹饪多用蒸或煮。 (2)热量摄入要比三十岁时少10%。 ...
三八妇女节 吹响“养颜饮食”号角
2009/2/25
俗话说,女人是“养”出来的,皮肤要养,身体要养,气质也要养。一年一度的三八妇女节即将来临,作为女 ...
10大饮食秘方,还你年轻容颜
2008/7/15
每个女人都希望自己拥有不老的容颜,但在巨大的工作压力下以及生育后,有些女人不得不面对一个事实“我不再 ...
饮食:教你熬制七种美容养颜粥(2)
2010/12/13
苹果粥:味道鲜美,苹果的清香加上葡萄干的酸甜可口,让这道粥成为首选的消夏甜品。常饮此粥可排毒防便秘 ...
春季饮食养颜 最佳汤料大全
2011/3/15
燕窝冰糖粥:取燕窝3克,粳米100克,冰糖适量,共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮,其美 ...
饮食保健:冬季10大排毒养颜食物
2010/12/7
冬季排毒养颜食物都有那些呢?现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质 ...
科学饮食助你正确排毒养颜(2)
2010/4/7
荔枝 味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔 ...
帮助排毒养颜的八大饮食习惯
2010/7/25
在这个事事追求效率的快节奏社会,太多为事业奔忙的职业女性已经习惯用各种简便食品潦草打发一日三餐。热衷 ...
排毒养颜 从科学饮食开始
2008/1/2
改变饮食习惯以天然食品取代精致食物,新鲜水果是最强力的净化食物,菠萝、木瓜、奇异果、梨子都是不错的选 ...
女性养颜健体的“周期饮食”
2007/12/5
女性的养颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉的经血这一情况,所以它的原则之一,就是与月 ...
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