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饮食法
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巧妙饮食法助孩子补钙
2009/4/15
新华网长三角频道4月15日消息:孩子不能喝牛奶,不要烦恼,他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是1 ...
最减肥的10大“饮食法则”
2009/7/24
1、每人每天一瓶奶每人每天一瓶奶每天早餐后或者临睡前1小时补充一瓶牛奶,养成喝牛奶的习惯。牛奶富含钙 ...
最减肥的十大“饮食法则”
2009/7/29
1、每人每天一瓶奶 每天早餐后或者临睡前1小时补充一瓶牛奶,养成喝牛奶的习惯。牛奶富含钙,有文献 ...
女性生理“顺畅”饮食法
2009/8/18
女性生理不顺,可以靠饮食来调理。 月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒, ...
OL不要命的10种饮食法
2009/10/15
嫌疑人:不吃早餐。指控:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。德国埃朗根大学研究人员 ...
最减肥的10大“饮食法则”
2009/10/30
1、每人每天一瓶奶每天早餐后或者临睡前1小时补充一瓶牛奶,养成喝牛奶的习惯。牛奶富含钙,有文献报告, ...
最减肥的10大“饮食法则”
2009/11/10
认真管理好自己的饮食与营养问题,不但能祛病保健,瘦身美体,而且你的健康水平与生活质量也会大大提升。例 ...
10饮食法则 每天都瘦(2)
2010/2/9
3、注意控制做菜的用油量,最好选择清蒸、煮、烩、汆、熬、拌等省油的方法,使每天的烹调油用量不超过 ...
10饮食法则 每天都瘦(3)
2010/2/9
5、可以用马铃薯代替主食,但不要把它当作蔬菜。因为,马铃薯的热量虽然比主食要少,可比起蔬菜来却是 ...
10饮食法则 每天都瘦(4)
2010/2/9
7、不可饮水过量,以喝后不觉胃胀、不感恶心或不影响食欲为好,不然反会诱发饥饿感,增加进食量。 ...
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