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警惕！这5种饮食方法很伤身
2010/11/11
现在的都市人生活节奏急速、工作忙碌，很多时候都会忽略了饮食上细节。例如三餐不均衡，早上不吃早餐，但晚 ...
警惕几种致癌的不良饮食方式（4）
2009/10/12
结肠杀手：油炸食物、高脂肪饮食卫生部近期曾发布公告指出，建议尽可能避免食用经过长时间高温加工的淀粉 ...
六个饮食方式消除单纯性肥胖
2010/8/20
单纯肥胖的根源是体内的热量过剩，热量的主要来源是食物中的油脂与碳水化合物。减肥的饮食原则是既减少 ...
六个饮食方式消除单纯性肥胖
2010/9/20
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保健：健康长寿的饮食方法
2010/11/29
饮食，说复杂也复杂，说简单也简单。平时只要注意11点，就能少生病、少受罪。 一、数量少一点。老 ...
测试：你能成功减下去吗？
2007/12/16
减肥的第一号贴士：确保你已经做好准备了！ 好的开始是成功的一半，减肥也例外。你准备好接受这个挑 ...
警惕几种致癌的不良饮食方式（2）
2009/10/12
胃杀手：亚硝酸盐亚硝酸盐可导致食道癌和胃癌，它存在于腌制食品中。咸菜，咸肉，酸菜等都含有亚硝酸盐。亚 ...
白领养生：抗疲劳六大饮食方法
2011/5/17
白领的日常生活压力大，长期面对电脑，容易出现精神疲惫，意识泛散，但工作不容许白领们这样，对抗疲劳有六 ...
11种饮食减肥法不可不试
2010/6/7
胖妹妹们的肉肉往往都是吃出来的，我们也可以从吃出手击退多余的肉肉。介绍11种大家不可不试的饮食减肥法 ...
7种最不健康的饮食方式
2015/2/8
营养均衡、不挑食就是健康的饮食方式吗？当然不是，在摄取食物过程中，我们有很多错误做法会降低食物营养价 ...
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