春天桃花朵朵开，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美丽的衣服秀出好身材呢？春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课 ...
对于不同的特殊性格特点，调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。今天小编向您推荐的这11个饮食妙招对 ...
改善饮食习惯、增加运动量不但有助于增强体质，而且还能改变基因活动。研究人员选取了30名前列腺癌患 ...
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几十年前,美国科学家在调查时发现:中国人食物中钙的含量看似远低于美国,但骨质疏松症发病率反而低于 ...
心情不好时，吃对了食物有助于改善心情。这些食物包括偏凉水果，如梨、火龙果、山竹、山楂、柠檬等；黄瓜、 ...
据路透社健康新闻最近报道：只有三分之一的加拿大人认为他们的饮食既健康又令人满意，四分之一的加拿大人承 ...
减肥只是克制饮食就OK了吗？很多人认为少吃点就一定瘦，但不久便反弹或变得更肉乎乎，原来这是营养失 ...
减肥只是克制饮食就OK了吗？很多人认为少吃点就一定瘦，但不久便反弹或变得更肉乎乎，原来这是营养失调的 ...
孕期造成失眠的原因有很多，包括怀孕初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等等。怀孕了，睡眠却不好了，夜 ...
