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饮食改善
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养生:饮食改善 12个低迷时刻(10)
2010/1/8
10.需提高性趣时应该吃:黑巧克力。巧克力中的可可粉含有可提高身体敏感度的刺激物甲基黄嘌呤类生物 ...
养生:饮食改善 12个低迷时刻(11)
2010/1/8
11.想要个孩子的时候应该吃:巴西坚果,富含矿物质硒。硒能增强精子质量,使精子游动速度更快。不该 ...
养生:饮食改善 12个低迷时刻(12)
2010/1/8
12.想保持年轻时应该吃:葵花子。葵花子堪称是食物中的"维生素E之王",最能抗击自由基,抗皱防衰 ...
3款美食改善女人气色阴阳不调
2009/3/2
人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响,可以形成不同类型的体质,从阴阳两个方面分有:偏于阴虚型或偏于阳 ...
怎样通过饮食调理改善头发枯黄?
2009/12/23
头发枯黄的主要病因有: 甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑 ...
改善饮食真的能提高生育能力吗?
2008/5/8
据《纽约时报》报道,改变饮食习惯能提高你的受孕概率吗?哈佛大学医学院几位著名的研究人员推出了一本 ...
养生:用饮食改善身体的12个低迷时刻(3)
2010/4/19
3.肥胖时应该吃:烤鸡胸。瘦肉及家禽蛋白能提供能量,加速新陈代谢,既解馋,又有助于减肥。高蛋白饮 ...
秋季健康饮食:改善缺铁性贫血的四种果蔬
2009/11/4
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬 ...
养生:用饮食改善身体的12个低迷时刻
2010/4/19
1.压力过大时应该吃:1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一,坚果富含精氨 ...
养生:用饮食改善身体的12个低迷时刻(2)
2010/4/19
2.感觉悲伤时应该吃:菠菜沙拉。甜菜和菠菜等绿叶蔬菜富含B族维生素,有利于血清素、多巴胺和去甲肾 ...
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