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饮食护胃
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饮食养生:夏季10种粥可养胃护胃(6)
2011/6/13
苦瓜粥 苦瓜100克洗净去瓤切成小块,大米100克淘净加水煮沸后,再放入苦瓜、冰糖、精盐适量,煮成 ...
饮食养生:夏季10种粥可养胃护胃(7)
2011/6/13
麦仁大米粥 取大麦仁、白米各150克,淘净煮粥。有消暑降温、止渴生津、补中益气之效。 ...
饮食养生:夏季10种粥可养胃护胃(8)
2011/6/13
花蟹粥 主料:花蟹,糯米(半杯),珍珠米(半杯) 辅料:大骨,姜片,青葱 做法:1、把米洗净待 ...
饮食养生:夏季10种粥可养胃护胃(9)
2011/6/13
麦冬粥 麦冬30克,煎汤取汁,与粳米100克煮粥,常食能养心滋阴安神,润肺祛暑降温。 ...
饮食养生:夏季10种粥可养胃护胃(10)
2011/6/13
鱿鱼肉片粥材料:鱿鱼干、肉片、鸡腿骨头 做法很简单,把鱿鱼干,鸡骨头,干贝和米用高压锅压成粥,然后 ...
护胃养生攻略:生活“快节奏”11条饮食原则远离胃病(2)
2012/3/21
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 ...
护胃养生攻略:生活“快节奏”11条饮食原则远离胃病(3)
2012/3/21
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道 ...
护胃养生攻略:生活“快节奏”11条饮食原则远离胃病(5)
2012/3/21
5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥 ...
养生:饮食习惯要有这“十怕”来护胃(3)
2011/9/20
三、怕饮食不洁 盛夏时节,各种致病性细菌的繁殖速度很快,食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新 ...
护胃养生注意:饮食习惯要有这“十怕”来保健康(3)
2011/10/25
三、怕饮食不洁 盛夏时节,各种致病性细菌的繁殖速度很快,食物容易腐烂变质。如果吃了不清洁或不新 ...
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