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秋季养生法则:润燥养血的5大饮食宝典(5)
  水果养生法  秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果 ...
秋季养生法则:润燥养血的5大饮食宝典(6)
  水果养生法  秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果 ...
养生:咋吃都不得病 防癌“饮食宝典”!(2)
  2)苦瓜:李时珍称其为“一等瓜”  苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重,不少人很“好”这一口,也有 ...
养生:咋吃都不得病 防癌“饮食宝典”!(3)
  3)海带:可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤  海带中药名为“昆布”,可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘 ...
养生:咋吃都不得病 防癌“饮食宝典”!(4)
  4)地瓜:逐渐被淡忘的抗癌佳品  小时候冬天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋的日子已经淡出不少年轻 ...
养生:咋吃都不得病 防癌“饮食宝典”!(5)
  6)麦麸:最好的防癌食物纤维  别名麸子,小麦磨粉时脱下的种皮,用作饲料,不食用。用麦麸喂牲口, ...
养生:咋吃都不得病 防癌“饮食宝典”!(6)
  7)猕猴桃:维生素C含量居水果之冠  棕色,形似土豆,其内碧绿如翡翠,甘酸可口,本是南方山区野果 ...
养生:咋吃都不得病 防癌“饮食宝典”!(7)
海带:可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤海带中药名为“昆布”,可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘,能防“大脖 ...
养生:咋吃都不得病 防癌“饮食宝典”!(8)
苦瓜:李时珍称其为“一等瓜”苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重,不少人很“好”这一口,也有人对其敬而远 ...
养生大揭秘:咋吃都健康 防癌“饮食宝典”!
  1)茄子:“霜打茄子”是好药  中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。 ...
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